Zapachy od zarania dziejów pełnią ogromną rolę w społeczeństwie – przywołują wspomnienia, rozbudzają żądze, uspokajają, a niektóre nawet, jak olejki zapachowe, pozytywnie działają na zdrowie i urodę. To właśnie one są jednymi z najcenniejszych i najmocniejszych aromatów na świecie. Mogą być stosowane zarówno do aromaterapii, jak i masażu, zabiegów SPA czy inhalacji. Sprawdź jakie jeszcze właściwości mają olejki zapachowe i jak można stosować je w domu!
Olejki zapachowe – działanie
Właściwości olejków eterycznych doceniane są na całym świecie już od czasów starożytnych. Wiedza na temat tych aromatycznych substancji była przekazywana i udoskonalana na przestrzeni lat, przez co dziś znamy chyba ich wszystkie lecznicze i wpływające na urodę właściwości.
Olejki eteryczne to nic innego jak substancja na bazie esencji wydobytej z krzewów, drzew, roślin i kwiatów, która powstaje dzięki procesowi destylacji parowej, ekstrakcji lub wyciskaniu. Wybrane metody pozyskiwania olejku charakteryzują jego konkretne działanie – medyczne, relaksujące lub upiększające. Ich działanie w głównej mierze opiera się na wdychaniu aromatu przez skórę lub płuca podczas procesu oddychania, dlatego najczęściej stosuje się je podczas zabiegów w SPA, w kosmetykach czy podczas inhalacji. To właśnie konkretny aromat wybranego olejku może mieć wybrane zastosowanie i wywołać inne nastroje:
– pobudzające, energetyzujące działanie mają zapachy skomponowane z olejków cytrynowych, limetkowych, rozmarynowych lub pomarańczowych;
– łagodne, subtelne emocje zawdzięcza się aromatom powstałym w wyniku wydobywania substratów lawendy, róży, jaśminu, bergamotki. Z reguły używane są do odświeżania pomieszczeń;
– uczucie odprężenia i relaksu pojawia się najczęściej w salonach masażu lub medycyny estetycznej – aromat dominujący w takich miejscach to zasługa olejków paczulowych, piżmowych i mirrowych;
– ostre, świeże, leśne zapachy to domena jodły, sosny, mięty drzewa herbacianego lub eukaliptusa. Najczęściej używane są one do inhalacji, czyli leczenia infekcji lub udrożniania górnych dróg oddechowych.
Olejki zapachowe – zastosowanie w domu
Olejki eteryczne można z powodzeniem stosować również w warunkach domowych. Kosztują one niewiele, ich właściwości są nie do przecenienia, a działanie natychmiastowe. Należy jednak pamiętać, że olejki zapachowe do kominka nie nadają się do spożycia lub bezpośredniego nałożenia na skórę – mają wyłącznie zastosowanie zewnętrzne. Są niezwykle skoncentrowane, dlatego należy je albo połączyć z dużą ilością wody (np. w kąpieli) albo jedynie wdychać ich zapach. W kosmetykach występują one w formie rozcieńczonej, dlatego nie podrażniają skóry, tylko nawilżają, odżywiają i pielęgnują.
Swoje zastosowanie w domowym zaciszu znajdą podczas:
– kąpieli – dzięki dodaniu paru kropel wybranego olejku do ciepłej wody uzyskasz efekt aromaterapii – zapachowa para odpręży Twoje zmysły, uspokoi ciało po stresującym dniu oraz perfekcyjnie ukoi skórę. Ważne, byś nie kąpał się dłużej niż 15 min i nie spłukiwał ciała po odprężającym relaksie w wodzie – aby w pełni wykorzystać właściwości olejku, pozwól mu wchłonąć się w ciało;
– inhalacji – dzięki dolaniu paru kropel odświeżającego olejku do miski z wrzącą wodą, można w szybkim czasie odetkać zatkany nos lub złagodzić objawy przeziębienia – wystarczy tylko wdychać opary z naczynia przez ok. 10 min;
– kosmetykach – by cieszyć się świeżą, promienną i odświeżoną skórą, wystarczy, byś kilka kropli upiększających olejków dodał do ulubionych toników czy kremów lub samodzielnie wykonał maskę czy peeling z użyciem wybranego olejku i innych, naturalnych substancji;
– masażu; relaksujący i odprężający masaż przeniesie Cię w jeszcze głębszy stan ukojenia, jeśli dodasz do wybranej oliwki 5 kropel ulubionego olejku aromatyzowanego;
– oczyszczaniu i odświeżaniu pomieszczenia; odrobina wybranego olejku podgrzana w kominku zapachowym, wypełni całe pomieszczenie delikatnym, działającym na zmysły aromatem. To doskonały sposób na odświeżenie i nawilżenie powietrza.